盘核桃有什么好处，没事把核桃在手里转来转去的有啥意思
没事把核桃在手里转来转去的有啥意思人手两粒核桃，在手里转来转去，据说，这种活动自古就有，曰：盘核桃！乾隆皇帝曾有诗云：“掌上旋日月，时光欲倒流。周身气血涌，何年是白头。”说的就是盘核桃。盘核桃，闲情雅致，一般是空闲时的消遣，是简洁方便的健身运动，在陶冶情操的同时，还能锻炼手指灵活性，舒筋活血，防感冒、修身养心、开发小脑智慧。盘核桃还有好多讲究呢，主要分“文盘”和“武盘”：“文盘”就是盘核桃时，两粒核桃不碰撞，这是众多高手的手法，其优点是完好的保存核桃纹路和形态，不发出噪音、不会出现伤尖等损坏核桃的现象...
更新时间：2023-04-27标签： 核桃有什么什么好处盘核桃有什么好处 全文阅读