手玩核桃，什么是手玩核桃
什么是手玩核桃这里所说的核桃，不是吃的那种，壳厚硬而仁小芯实，通常讲究成双成对，握在手中摩擦、转动，“嘎嘎”作响。既可健身，又可观赏收藏。生物长期的进化形成了人类掌指结构复杂、动作灵活、感觉敏锐的特点，手和脑又相辅相成。当两个核桃在手中转动、压挤、摩擦时，指和掌松紧有度，精密协调，拇展肌、拇屈肌、对掌肌、蚓状肌等几乎所有掌指肌肉，钩骨、舟骨、指骨、月骨等几乎所有手部骨骼、关节都要参与，是锻炼掌指的最好方法。手部血流，极为丰富。尺动脉和桡动脉在下行途中伸出分支，于腕部联络成网，在掌部形成独特的两层弓形动...
更新时间：2023-05-05标签： 核桃什么手玩核桃 全文阅读